一、檢查電機負載情況

首先，需要檢查電機的負載情況。如果電機的負載過大，就會導致轉速過高。需要調整電機的負載，如果電機的負載過小，也會導致轉速過高，此時需要增加電機的負載。

二、檢查電機供電電壓

其次，需要檢查電機的供電電壓。如果電機的供電電壓過高，就會導致電機轉速過高。需要適當降低電機的供電電壓，如果電機的供電電壓過低，也會導致轉速過高，此時需要增加電機的供電電壓。

三、檢查電機的電容器

，需要檢查電機的電容器。如果電機的電容器失效或老化，也會導致轉速過高。需要更換電機的電容器，

綜上所述，降低兩向交流電機轉速高的問題并不是一件困難的事情。只要我們注意檢查電機的負載情況、供電電壓和電容器等方面，就能夠輕松解決這個問題。